onsdag 21. januar 2015

Man kan ikke alltid løpe

Idag hadde jeg planlagt en lang løpetur. Skoene sto klare og løypen var planlagt. Men så så jeg ut på all den deilige snøen som hadde kommet. Jeg har også fått med meg at det er meldt regn imorgen...... Det måtte derfor bli skitur på meg idag. Nydelig winterwonderland idag. Me like.

Jeg har veldig stor tro på variasjon i treningen selv om jeg nå trener mot et konkret mål. Ved å gå på ski får jeg jobbet med kondisen og også generelt hele kroppen, men jeg får ikke den belastningen som løping er på knær og rygg. Nå trenger jeg jo mengdetrening for å orke langløping men idag fristet føret meg.

Det jeg digger med å gå på ski er at alle vi som går der ute i skogen deler noe. Vi nikker eller si hei når vi møtes og uten å si noe mer så sier vi faktisk "Hei hei. Ja du er ute og nyter dette fantastiske føret du også. For en glid. Dette er livet. God tur videre" Jeg føler at jeg er et del av et felleskap når jeg møter folk på disse turene. I skogen er vi alle venner.

IMG_4594 IMG_4603 IMG_4600 IMG_4602

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 kommentar:

  1. Å så deilig. skulle ønske jeg ble med deg. jeg er jo egentlig veldig glad i å gå på ski, men har glemt litt at det er en mulighet ja...

    SvarSlett