I dag ble det bakkeintervall og ikke fartslek. En langtur fristet mye mer, men jeg skal holde meg til planen. For dere som er kjent i området så løp jeg intervallene mine i Fjellstadbakken. Det ble 3 x 5 og da ristet jeg i beina. Startet med 3 km rolig oppvarming og 2 km rolig nedjogging.
Jeg har et elsk/hat forhold til bakkeintervall. Jeg angrer alltid rett før toppen, sverger på at dette er siste intervall, men på vei ned så overtaler jeg meg selv til å kjøre en til;) Og det er jo så digg etterpå.
Pinglearmene fikk seg en styrkeøkt i går, men som dere ser er det fremdeles ikke mye å skryte av. Men jeg jobber med saken.
 |
Det ser flatt ut men det er det altså ikke;)
|
 |
| Glad før start |
 |
Fremdeles ved god mot
|
 |
Aldri mer....
|
 |
| Fiskeboller!!! |
 |
| En uke til neste gang!!!! |
Fiskebollearmer ligger til slekta💪
SvarSlettJeg håper man kan gjøre noe med det...... Vurderer å flytte litt fra leggene over til armene...
SlettHelvete er et fint sted å være en kort stund. Og neida ikke hør på den tanta
SvarSlettHilsen Gina som må ����
Slett